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Konstantinos Simeonidis
vor 2 Tagen4 Min. Lesezeit
Veränderung, Wachstum, Transformation – Warum wir diese Begriffe oft verwechseln
Veränderung ist nicht gleich Wachstum. Bewahren wir den Status quo oder entwickeln wir uns wirklich weiter? Eine Frage für uns alle.
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Konstantinos Simeonidis
31. Jan.3 Min. Lesezeit
Mentale Stärke beginnt, wenn du aufhörst, dich selbst zu bewerten
Mentale Stärke beginnt, wenn du aufhörst, dich selbst zu bewerten. Akzeptanz statt Urteil öffnet die Tür zu innerer Freiheit und Wachstum.
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Konstantinos Simeonidis
15. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Balance: Illusion oder erreichbares Ziel – und warum die Details entscheidend sind
Balance ist ein dynamischer Prozess. Prioritäten setzen, Pausen planen und Muster erkennen helfen dir, deinen Weg nachhaltig zu gestalten.
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Konstantinos Simeonidis
11. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Was ich von meiner 8-jährigen Tochter über Selbstwahrnehmung lernen durfte
Ein Regenschirm, der klappert, eine Frage, die berührt: Wie meine 8-jährige Tochter mich an Selbstwahrnehmung und Vertrauen erinnerte. 💡👧✨
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Konstantinos Simeonidis
8. Dez. 20243 Min. Lesezeit
Gesunde Gedanken, gesunde Performance
Gesunde Gedanken und Emotionen stärken Performance: Lerne, achtsam mit deinem inneren Dialog umzugehen und nachhaltig zu wachsen.
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Konstantinos Simeonidis
3. Dez. 20242 Min. Lesezeit
„Wie lange willst du noch warten?“
Warte nicht, bis der Druck dich zwingt. Erkenne, warum Veränderung dein Geschenk an dich selbst ist – für mehr Klarheit und Lebensqualität.
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Konstantinos Simeonidis
30. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Vertrauen – Der entscheidende Faktor für Veränderungen
Vertrauen als Schlüssel für Veränderung: Wie Kommunikation und Offenheit den Wandel erfolgreich machen.
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Konstantinos Simeonidis
26. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Mindform bewegt – Sind wir bereit für Ganzheitlichkeit?
Ganzheitliches Coaching verbindet Körper, Geist und Beruf – für Balance, Resilienz und nachhaltiges Wachstum.
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Konstantinos Simeonidis
21. Nov. 20243 Min. Lesezeit
„Warum es uns schwerfällt, Nein zu sagen – und wie wir lernen, es zu verändern“
Warum es uns schwerfällt, Nein zu sagen – und wie wir lernen, es zu verändern
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Konstantinos Simeonidis
10. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Optimierung der Leistung mit dem INSCYD Remote Test
INSCYD Remote Testing für Radsportler: Optimierung von VO2max, VLamax & Leistung – Jetzt testen!
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Konstantinos Simeonidis
7. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Integrales und holistisches Coaching: Ein Weg zu ganzheitlicher Entwicklung
Integrales, holistisches Coaching für nachhaltige Veränderungen in Beruf und Leben – bei Mindform.
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Konstantinos Simeonidis
1. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Mentale Gesundheit: Der Schlüssel zur Leistungsfähigkeit im Sport
Mentale Gesundheit ist im Sport entscheidend – für Resilienz, Leistungsfähigkeit und nachhaltigen Erfolg.
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Konstantinos Simeonidis
1. Okt. 20243 Min. Lesezeit
Übertraining im Sport: Die Gefahr der ständigen Leistungssteigerung
Erkenne Übertraining im Sport und Burnout im Job – Symptome, Ursachen und die Wichtigkeit der Regeneration.
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